8992
Książka
W koszyku
Idealna figura : kształtuj swoją sylwetkę / Matt Roberts. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 159, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Rozróżnia się cztery rodzaje sylwetek: o kształcie tuby, jabłka, klepsydry lub gruszki. W obrębie każdej z nich można dokonać wielu korzystnych zmian. Dzięki prawidłowemu ukształtowaniu mięśni, zmniejszeniu tkanki tłuszczowej i poprawie postawy, ciało będzie wyglądać na szczuplejsze. Charakterystyka wszystkich typów sylwetek z odpowiednim zestawem ćwiczeń.
Status dostępności:
Górna Grupa
O dostępność zapytaj bibliotekarza: sygn. 613.7:613.99 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Fit for your shape, 2003
Uwaga ogólna
Publ. klubu Świat Książki nr 5251.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej